El déficit del sueño, una epidemia mundial
Entrevista al Dr. Pérez Chada para radio Mitre En una entrevista con Magdalena Ruiz Guiñazú para radio Mitre, el Dr. Daniel Pérez Chada, Director de la Clínica del Sueño del Hospital Universitario Austral, explicó las consecuencias del déficit del sueño y las recomendaciones para poder conciliarlo. El déficit de sueño es una especie de epidemia en la sociedad. Hace 40 o 50 años atrás dormíamos un 25% más. La ansiedad, la angustia, y algunas emociones están relacionados con el
Día Mundial del Sueño: el desafío de dormir en el mundo moderno
Las alteraciones en el descanso ya no distinguen edad. Las nuevas tecnologías inhiben la hormona del sueño y cambiar hábitos parece ser el único camino. Test para saber si dormís suficiente Nota Completa: http://www.infobae.com/2015/03/12/1715530-dia-mundial-del-sueno-el-desafio-dormir-el-mundo-moderno #danielpérezchada #hospitaluniversitarioaustral #ClinicadelSueño
Tech lag:usar pantallas antes de dormir es como un viaje largo
Aumenta la somnolencia diurna y la vigilia nocturna, según expertos Nota Completa: http://www.lanacion.com.ar/1775677-tech-lag-usar-pantallas-antes-de-dormir-es-como-un-viaje-largo #diamundialdelsueño
El sueño de la población se redujo en dos horas en los últimos 50 años
La tendencia actual es a dormir entre seis y cinco horas. http://www.lavoz.com.ar/ciudadanos/el-sueno-de-la-poblacion-se-redujo-en-dos-horas-en-los-ultimos-50-anos #apneadelsueño #danielperezchada #Semanadelsueño #diamundialdelsueño #ClinicadelSueño #hospitaluniversitarioaustral
Vinculan el mal dormir con enfermedades psiquiátricas Seminario sobre Medicina del Sueño
Clarín - Sociedad 10-3-2015 Vinculan el mal dormir con enfermedades psiquiátricas
Seminario sobre medicina del sueño
... Casi la mitad de la población –el cuarenta por ciento-tiene problemas para dormir. Entre el 2 y el 4 por ciento sufre apneas del sueño, lo cual puede derivar en más cien enfermedades distintas. Dormir mal provoca problemas cardiovasculares, ACV y también divorcios. En los últimos años, el sueño empezó a ser considerado como un derecho, el derecho a un desc
