Dormir bien para pensar mejor

Día Mundial del Sueño: cuatro de cada diez argentinos sufren alguna patología vinculada. Un buen descanso es clave para mejorar la memoria, afrontar el estrés, aprender y ser más creativos

Biológicamente las personas están preparadas para dormir un tercio de sus vidas. Sin embargo, la vida moderno genera múltiples trastornos del sueño con consecuencias que influyen no deben ser desatendidas ya que inciden en nuestra salud pero también en ....NOTA Completa aquí

#DrDanielPérezChada #DíaMundialSueño

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